#新型冠状病毒预防小贴士#

Jammy · 发表于 2020-1-22 16:34:49

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■注意居室通风，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜。
■加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力，保持正常的生活规律，注意劳逸结合。
■注意多饮水，均衡饮食，生食蔬菜水果前应仔细清洗，牡蛎等贝壳类水产品应烧熟煮透后再吃。
■注意保持良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所。
■接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施。
■一旦发现自己或周围人出现发烧、咳嗽、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。
■不要带病坚持上班或者上学，保护自己也是保护他人。